Tatranský budíček

29. April 2015 at 20:05

Apríl je jeden z mojich najobľúbenejších mesiacov v roku. V Tatrách sa ešte stále dá liezť zima, zažiť parádnu jarnú lyžovačku, tento rok sme si dokonca aj zaplávali v 30 cm prašane a keď slniečko dlhšie do stien svieti, tak aj poliezť nejaké tie juhy. Po minulotýždňových skialpových prechádzkach Mengusovskou a Zlomiskovou dolinou a pohľade na suchú […]

Pajštúnsky budíček 2015

27. April 2015 at 14:48

Pajštúnsky Budíček 2015, 25. 4. 2015 Ako už býva zvykom, v apríli sa na Pajštún hrnú lezci zo všetkých kútov Bratislavy. Budíček zazvonil tento rok o čosi neskôr, ale oplatilo sa čakať. Pod skalami, a našťastie aj nad nimi, vládla pohoda, akoby sa lezci ešte len naozaj zobúdzali. O 11:00 už mali už niektorí […]

Nix fur Suderer

20. April 2015 at 7:16

Po príjemnom sobotňajšom lezení s HKF, kde sme v rámci metodiky trénovali lezenie na trenie, som ani len netušil ako sa mi v nedeľu zídu tieto poznatky. Minulý rok na jeseň, som nechal zavesený pytel na ceste Nix fur Suderer (6) v Hollentali. Hollental je čarovná krajinka(údolie) v Rax-Alpe pod […]

Metodický deň – Traja jazdci

13. April 2015 at 8:36

V nedeľu 12. apríla sa konal metodický deň na témy: nácvik pádov,dynamické istenie, zlaňovanie, zakladanie vlastného istenia, technika lezenia. Nácvik pádov dopadol pre každého frekventanta bez ujmy na zdraví. Pri uvoľňujúcom 3 metrovom prelete, z každého opadlo napätie. Počas pádu frekventanta bolo názorne predvedené ako pomáha hrudný úväz správne stabilizovať […]

Cynická lezba II

4. April 2015 at 20:05

Všetci ich poznáme, všetci ich obdivujeme. Ale predsa si ho predstavme. Prototyp športového lezca…. P.K.    

Sardínia trip

1. April 2015 at 8:37

Verím, ak raz zomrie športový lezec, jeho nebom bude Sardínia. Ráno stať, dať si víno. Prejsť sa po pieskovej pláži. Vykufrovať lano, naviazať sa spraviť so sv.Petrom partnerscheck(to viete, pozemské zvyky) dať si opäť víno a pod zvukovou kulisou rozbúreného mora a jemným slniečkom pustiť sa do svojho projektu. 1.deň […]